Sta su Iracionalna uverenja - Ivana Veličković - prihvatanje odgovornosti

Iracionalna uverenja

Iracionalna uverenja su uverenja zasnovana na učenjima, mišljenjima, odlukama koje nemaju osnovu u realnosti. Ona su iracionalna jer nisu realna. To su naše ideje i pretpostavke o životu koje nas sprečavaju da budemo stabilne i svesne ličnosti.

“Mene prevari svaki partner!”

“Mene uvek neko lako izmanipuliše!”

“Meni se stalno dešava da kasnim.”

“Svi me iskorišćavaju.”

Zapitajte se- koliko se zaista VAMA nešto dešava ili u nekim dešavanjima i VI učestvujete?

Nekada se zaista neke spoljašnje okolnosti dogode- smrtni slučaj, globalna pandemija, pad ekonomije, otkaz na poslu…

To su spoljni faktori i da dešavaju se NAMA.

Svima. S vremena na vreme. Ne uvek.

Ali kada se “vama nešto dešava” – to znači da nemate kontrolu nad tim, odnosno imate neko spoljašnje dešavanje koje utiče na vas pa ste nemoćni?

Hajde to da proverimo:

Svaki partner vas prevari– Zapitajte se kakav je obrazac partnera koji birate?

Svako vas manipuliše– Koliko ste otvoreni i verujete nepoznatim ljudima? Da li ste obazrivi?

Stalno “vam se dešava” da kasnite– Da li planirate svoj dan i imate na umu gužvu u saobraćaju?

Svi vas iskorišćavaju– Da li ste postavili dobre i zdrave granice sa drugim ljudima?

Sa prihvatanjem odgovornosti da ponekad učestvujete u okolnostima koji “vam se dešavaju”, dolazi i promena.

Hajde da radimo na toj promeni. Zakaži svoj termin!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Call Now ButtonViber, WhatsApp, SMS, poziv